Ficilka iyo isticmaalka alpha arbutin

Faa'iidadaalfa arbutin
1. Nafaqee maqaarka oo jilicsan. Alpha-arbutin waxaa loo isticmaali karaa soo saarista noocyo kala duwan oo isku-qurxin ah, iyo alaabada daryeelka maqaarka sida kareemada maqaarka iyo kareemada luul ee horumarsan ee laga sameeyay. Ka dib marka la mariyo, waxay ku dari kartaa nafaqo hodan ah maqaarka aadanaha, waxay dardar gelin kartaa dib u soo nooleynta unugyada maqaarka iyo dheef-shiid kiimikaadka, waxayna door muhiim ah ka ciyaari kartaa nafaqeynta iyo sifeynta maqaarka. Isticmaalka joogtada ah wuxuu hoos u dhigi karaa gabowga maqaarka.
2. Cadaynta dhibco khafiif ah. Waxa ku jira asiidhyada amino ee kiiska oo dedejin kara dheef-shiid kiimikaadka melanin ee maqaarka aadanaha, isla markaana joojin kara soo saarista melanin ee jirka aadanaha si loo yareeyo ururinta midabka maqaarka.
3. Xanuun baabi'iye iyo ka hortagga bararka. Nolol maalmeedkeenna, walxaha ugu muhiimsan ee ceeriin ee soo saarista daawada gubashada iyo gubashada waxaa ka mid ah alpha-arbutin, kaas oo leh awood xooggan oo ka hortagga bararka iyo yareynta xanuunka. Ka dib marka laga dhigo daawo, mari qaybaha gubashada iyo gubashada, si wax ku ool ah ayuu u yareyn karaa bararka, bararka iyo dedejinta bogsashada nabarka.

Khasaarahaalfa arbutin
In kasta oo alpha arbutin uu wanaagsan yahay, haddana wali waxaad u baahan tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato dhibaatooyinka qaarkood marka aad isticmaaleyso. Daraasado qaar ayaa muujiyay in marka fiirsashada arbutin ay aad u sarreyso, oo gaarta 7% ama ka badan, saameynta caddaanka ay lunto. Halkii laga joojin lahaa soo saarista melanin, waxay kordhin doontaa melanin. Sidaa darteed, marka aad maalin kasta isticmaaleyso alaabadan, ka taxaddar inaad doorato fiirsashada 7% ama ka yar. Isticmaalka alaabadan waxay kaa caawin kartaa inaad caddeyso maqaarka, laakiin ku tiirsanaanta kaligeed kuma filna. Markaad isticmaasho maalintii, waa inaad sidoo kale iska ilaalisaa qorraxda oo aad caddeysaa maqaarkaaga isla waqtigaas si aad u caddeyso muddo dheer oo aad gebi ahaanba caddeyso.

Siyaabo dhowr ah oo loo isticmaaloalfa arbutindareere
1. Waxaa lagu dari karaa xalka asalka ah ee aasaasiga ah, ka dibna farahaaga ku duug si aad u nuugto.
2. Xalka asalka ah ee Alpha waxaa loo isticmaali karaa subaxda iyo fiidkii, qaado qadar ku habboon si aad ugu mariso duugista wejiga 5-10 daqiiqo si aad si buuxda u nuugto.
3. Qaadashada xaddi ku habboon oo lagu daro seeramka, kareemka, iyo biyaha daryeelka maqaarka, waxay kor u qaadi kartaa saameynta. Marka la ilaalinayo, waa in aan la dhigin jawi heerkul sare leh sababtoo ah waa walax firfircoon oo aad u badan. Waxaa lagu talinayaa in lagu hayo meel qabow oo hawo leh, lagana fogaado qorraxda tooska ah.